人到中年，保持“五好”，幸福自常在

1、身体好

不要再事事强扛，尽力而为，认清自己的现阶段，有一个好的身体比什么都重要，好好的照顾好自己，这样才能有更多的时间可供自己花费。

2、心态好

学会放松下来，不要在为了一些事情去动气，所有的事情想开一点，让自己保持一个良好的心态，不要整天闷闷不乐，想那些不开心的人和事。

3、父母好

一个人到了中年的时候，父母也已经老了，好好对自己年迈的父母，多去关心关心他们，他们好好的你也会更好。

4、爱人好

已经伴你十几年的爱人，还有几十年要去陪着你。对待自己的爱人要好一点，别再去想那些有的没的，那些生活的琐碎计较到了这时也不要再去重提了。

5、子女好

中年时的父母大概会把自己所有的期望都寄托在孩子身上，他们的一举一动也很容易影响自己的心情。希望他们好，希望他们能够开开心心的，不过不要将自己的重心全都放在孩子身上，他们会累，而你也不会好过。

人到了中年，也是可以好好享受一下生活了，与自己的爱人父母孩子出去看看，开开心心的去生活。别想的太多！