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老公出轨老婆怎么挽回

嘉待情感
1年前
1986
57

现在出轨事件已经屡见不鲜,导致了很多家庭支离破碎。其实每个家的组成都是不容易的,常说夫妻之间没有隔夜仇。虽然经过了时间的洗涮,曾经的新鲜和热度都已经不再,但无论如何这都是差错的,会让两人不再信任,心越离越远。每个妻子/老婆都不会愿意面对这样的事,但如果真的发生了,而你心里还爱着这个男人,想要挽回这段感情的时候该怎么做呢?

一、丈夫/老公出轨的原因

1.性需求得不到满足。

有家室、有孩子的丈夫一般不会选择离婚,因为他们出轨只是为了满足自己的私欲和刺激感。他们这种行为的背后反映的恰好是性需求得不到满足,也就是你们的性生活不和谐。当丈夫有需求的时候你冷淡拒绝,或者是因为对彼此的熟悉而失去了新鲜感。这种情况下,建议增加性生活的新鲜感,比如更改地点、节奏和频率,都会让你们更加亲密。

2.工作压力。

工作压力给人带来的变化是情绪不稳定,喜怒无常,下班回到家后整个人呈疲劳的状态。当男人遭受工作压力时,如果妻子不能给予安慰和鼓励,分散他的注意力,让他重新开心起来,反而以抱怨、冷嘲热讽的口气让丈夫更加厌烦,那他情绪爆发也是迟早的事。给予适当的理解和鼓励,做他强大的后盾,让他感受到自己所做的一切都是值得的,满足他的成就感,才是妻子应该做的事。

3.枯燥乏味的生活。

相处久了,难免会产生视觉疲劳,“三年之痛”、“七年之痒”也是源于对婚姻的厌倦。“婚姻是爱情的坟墓”,其实也是因为双方的不善经营。当生活开始变得平淡无趣的时候,男人就会以另外一种方式来寻找刺激,而出轨就是其中一种。如果在两人相处的过程中,妻子应为两人的生活增加一点新鲜感,比如改变自己的形象,一起尝试从未做过的事,会让你们的关系更加长久。

二、丈夫/老公出轨后的心态调整

1、先弄清楚丈夫/老公出轨是真还是假

丈夫/老公出轨这件事是空穴来风还是确有其事,女人一定要事先弄清楚。如果只是一场误会或者谣传,而女人却大动干戈气势汹汹地指责丈夫/老公的不是,那么夫妻关系会变得更加紧张了。这种做反而不利于挽回婚姻。

2、冷静处理丈夫/老公出轨这件事

女人要牢记这句话:“在你冲动发火之前要思考几分钟,不要因为一时冲动而导致无法挽回的结果。”冷静地处理丈夫/老公出轨这件事,不要说出让自己后悔的话。好好思考一下或许能够找到更好的解决办法。

3、对丈夫/老公出轨睁一只眼闭一只眼

如果感觉丈夫/老公只是一时意乱情迷不小心迷失了回家的方向,而且丈夫/老公一直对你刻意隐瞒的话,也可以不挑破那层窗户纸装作什么都没发生一样。

照样料理家务接送孩子孝敬父母并且要加倍的对丈夫/老公好,这样如果他心里还有你和这个家,那么他一定会回头的既然装作不知道就一直沉默下去好了。

三、丈夫/老公出轨了怎么挽回他的心

1.告诉他你心里的想法

当女人知道自己的丈夫在外面有了别的女人,大多是不能接受这样的事情的,而在这个时候,女人会想很多事情,想男人为什么会这么做,想自己到底什么地方错了,甚至会想自己接下来该怎么办,为自己打算,否则只能一直承受这样的痛苦。这时女人可以坦白告诉丈夫/老公自己的想法,看看他是什么反应,也能清楚的知道事情到底是怎么回事,然后再决定要怎么解决。

2.努力提高自己爱的能力

如果丈夫/老公出轨了,女人不应该去跟踪他,努力找出证据,让男人难堪,而是要努力提高自己,既然男人找了别的女人,肯定是你没有了吸引他的能力,这时你要在各个方面提升自己,将自己的魅力及修养提高,让男人重新认识你,看到你的优点,说明你还具备爱的能力,如果一味的只是自残或是伤害男人,最终的结局只有一种。

3.做到有效的沟通

不管发生了什么事,沟通都是最重要的,有效的沟通方式可以解决很多问题,这其中也包括了你们之间的感情问题,只有这样才可以解决男人出轨的问题,化解你们之间的问题。如果你们完全没有沟通的必要,或是沟通了多次仍然没有结果,那么只能选择放弃这段感情,因为男人的心里已经完全不在意你了,甚至不愿跟你解决这个问题,就是他认为自己没有错,仍然坚持自己的想法。

4.不要对外宣扬

虽然男人做出了这种事,女人也不能告诉别人,尽管这个男人做的不对,但他仍然特别在意自己的形象,如果别人知道了这件事,就会对男人指指点点,让男人觉得很没面子,这所有的一切责任都会算在你头上,连仅有的一点愧疚也没有了,除了讨厌你,想要离开你,估计不会再有别的想法。

5.学会以退为进

宽容是最好的解决方法,男人会觉得很对不起你,也不愿意再去伤害你,这个时候如果你退一步,仍然对男人特别好,男人只会更加珍惜你,但你也要有心理准备,因为男人很有可能会再做出这种事,愧疚也只是一时的。

嘉待情感专家建议:

知道丈夫/老公出轨后很多女人都不愿意接受这个事实,总是想法设法去合理化他们的行径,或者归结到第三者,从而忽略了婚姻里真正的问题。出轨已成定局,要知道当你真正面对了这件事的时候,才算是开始了挽回。如果你不想放弃对方,那么就要抛弃现在的表象用心去沟通,才能防止男人再一次因为控制不住做出不忠的行为。

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