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老公婚外情,不离婚,也不原谅,4种超智慧的做法

嘉待情感
10月前
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在咨询中,常常有姐妹问道“老公婚外情,我不想离婚,也不想原谅,我还能幸福吗?”

婚姻中出现背叛,你既不想离婚,也不想原谅老公,还要让自己过得幸福,有智慧的女人都是这样做。

今天给大家展示智慧女人的4种超智慧的做法:

1、认清自己过去差错的操作,并立即停止。

你回顾一下,从事情开始到现在,你是越来越被动,还是越来越有话语权。

如果到目前为止一切都在你掌控之中,小三在你这不但没讨到任何好处,而且老公还主动配合你处理婚外情的问题,与你共同面对。

不但不让你再受到委屈和伤害,并且还会处处维护你,顾及你的感受和想法。

那我恭喜你,你的操作是对的,可以继续维持住。

如果你们夫妻感情更加恶化,争吵不停、让你每天活在恐慌、相互猜忌、不会顾及你的感受和想法。

说明你的操作是差错,需要立即停止操作。

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2、不离婚不等于原谅

在婚姻中,女人要有不离婚的资本,还要有不原谅的能力。

你不离婚不等于原谅,还要明确自己的边界线,我知道这做起来是非常困难。

我也知道很多原配在面对男人的背叛和婚姻中各种各样的问题时,因为现实中的压力无法离婚,但又没法做到发自内心的原谅。

处于这个阶段的你都会非常的痛苦和委屈。

一边无法接受婚姻中男人的背叛,一边又是残酷的现实,带着满身的伤痛不知该如何选择!

其实,不离婚,并不等于原谅,离婚,也并不意味着就原谅。

既然不能原谅,就不要强求自己,等你有了原谅的能力再说,先按下暂停键,让自己回归理智的状态。

3、亮出自己的底线

大量的案例证实,妻子轻易的原谅,并不能让男人真心回归。

妻子轻易的原谅,反而会暴露自己离不开这个男人的事实,让男人有了再出轨的资本。

妻子的轻易原谅,让男人觉得自己有三人行的机会,因此肆无忌惮。

男人为何会一边承诺和第三者断掉,一边又偷偷地联系,明知可能会妻离子散,依然和第三者保持联系,还多次挑战你的底线?

原因就是一、你的底线太低了,二、他的承诺不用对兑,你也让无法太大的代价。

当一个男人犯了错,他的态度和行为都侵犯你的边界时,你一定要明确自己的边界和底线;要敢于拒绝,提高背叛代价,重新修整自己的底线。

4、用科学的手段让你在爱情中收获掌控感和确定性。

爱情不但可以用用科学的手段测量,而且通过实验的方式来研究。

心理学家约翰特曼经过对700对伴侣的科学研究,他发现了能够让爱持 久的秘诀。

在这个过程中,他不仅提出了很多开创性的理论,而且还用数学模型建立了很多科学的情感测量表。

这些工具不仅可以让我们在爱情中收获掌控感和确定性,还可以帮助我们把握爱情的来龙去脉。

能精 确识别爱情破裂的细小行为,从而掌握修fu亲密关系的方法。

通过建立数学模型的方式,达成对行为的预测,zui终帮助伴侣改 善相处模式,收获稳定的亲密关系。

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小结:

很多原配在发现老公出轨后,马上让男人表态"你要么与三断,要么咱俩断"

刚开始男人可能会害怕,被逼急了“离就离,谁怕谁!”

想要改变男人不能硬碰硬,更别用离婚逼他妥协,而是要学会引导男人。

在破裂的婚姻中怎么建立信任,是避免对方背叛或再次背叛的首要任务。

学习爱的博弈,学会保护自己才是不原谅、不离婚的重要王道。

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