两个人在分手之后，很容易会陷入负面情绪里，痛苦挣扎，每天备受煎熬，痛苦不堪，心里还是放不下TA,怎么办，有的是个越想越痛苦，心情无法得到平复，这个时候很容易走像极端，做出一些过激的行为
很多人在这里希望这段感情能回到从前，两个人和好如初，回忆起之前的点点滴滴，瞬间有种失落的感觉，在这个时候， 很多人，电话一个接一个地打，消息接连不断地发，疯狂连续不断地向对方道歉、低头、认错，将所有的差错都揽在自己身上，苦苦的哀求对方，祈求对方的原谅，把所有的过错全部加在自己身上，但是这个时候对方已经没有当年的爱意了，怎么办？今天嘉待情感夜沙老师就给大家分析这其中的原因
有的时候，当我们真正明白了失去了已经不可能再回来 时候，这时才感觉到自己当初是怎么对TA的，心里满满的愧疚，觉得自己当时不应该那么做，后悔莫及，但是，这时候已经晚了，对方不愿再回到从前，每当你翻开手机手机号的时候，看到那个熟悉的名称，你会情不自禁的播出去，可是换来的却是对方冷冰冰的一句：你是谁？瞬间感受到天都要塌下来，你乞求会发生奇迹，对方能原谅自己，但是奇迹不会无缘无故降临。
真相是，你做的再多，都比不上他（她）坚定想要离开的决心。一个人如果像要真正的离开你，TA是不可能回头的
无限制的放下自己的低姿态，只会令你丢掉了个人尊严底线，失去了自我价值，让对方越来越反感
对方不会怜悯你而回到你身边，更不会因为你的过激跟你回到从前
分手因为你的没有自我的底线，为了能够对方，什么都能做的出来，这个时候对方是不可能回来的，当对方开始对你产生厌恶的时候，你做什么都是于事无补发，你乞求会发生奇迹，但是奇迹不会无缘无故降临。
当对方对你产生了严重的失望情绪之后，死缠烂打不会起到任何效果，只会引起对方的抵触和厌烦，甚至会将你拉黑删除。
如果你这个时候无法低落情绪中摆脱出来，无法面对分手的事实，没有搞明白分手的真正原因，你所有的挽回都是于事无补，没有任何意义
不过，挽回姿态过高，会将对方越推的越来越远。
可能你会这样想：
我都知道自己的错了，你非得咄咄逼人吗？
挽回一段感情，必须要放下自己的姿态，否则做什么都没有用
无法端正自己的姿态，而是将自己架在一个高空的位置，不能正视两个人的感情，更不会对挽回起到任何帮助。
过于自信、自傲，同样会导致挽回的失败。
没有谁必须听从你的决定，不是所有的分手都能够回到从前，所以，要从容的面对一切
挽回最重要的一步，就是能够再次吸引对方
要尽可能地包装自己，投其所好。
你对TA的吸引力一直都在，从未变过，只是因为大大小小的矛盾让你们失去了联系的契机，和重逢的机会。
挽回中最重要的一步，就是要接受你们分手的事实，正确的面对这段感情，我理解接受一个人不爱你，要比接受一个人爱你，要痛苦的多，如果你不能接受，就无法真正的挽回这段感情
然后，需要你明确分手的原因，再去制定相应的计划。这样挽回才能事半功倍
不过，每段感情都有自己的特殊性，一般的情况，具体的案例需要分析之后，再做挽回方案，这样才能事半功倍
相爱是一件美好的事情，但相守是一个漫长且艰难前行的过程。每个人都希望自己能跟自己喜欢的人共度一生，我们所有的付出和努力都是想要达成这个目标。只要能到终点，多一些多妥协和包容又有什么关系呢？
