感情越来越淡，该如何挽回？

不知怎么回事突然间，彼此的感情变淡了。

刚开始如此热烈的感情，怎么突然间就180度大转弯，冷淡得要命。

他不再像从前那样主动找你，而当你去跟他询问怎么回事时，

竟然得到了分手的答案，你不知道自己到底做错了什么。

为什么会冷淡？

其实吧，按照实际情况来说，这是正常的。而大部分人需要过度关注，过度情感依赖，甚至希望男人对待自己的前后态度的落差，让女方焦虑不安。

你说男人追你的时候不热情，你说他不真心；你说男人后期对你平淡些，你说他变心了。如果男人前期不热情，可能后期也不会有那么大的落差感。

恋爱中有个重要的要素，叫做舒适距离。也就是相比较激情区而言的，最开始的两个人因好感爆发，对彼此拥有好奇心，但熟悉后这种激情不会一直存在。

有的人就开始进入舒适区，但有的人依旧在激情区，这就产生了差别。

当激情褪去以后，大多数人就将感情的问题转到更现实的问题上，就没有了一开始的那么多暧昧，如果这时候你一直追求暧昧，对方就很难理解。

那么该如何挽回这种冷淡的感情呢？

最忌讳的是因此形成“冷战”。也就是说对方不理你，你也用同样的方法不理他。

常常有的人因为对方的冷淡，当对方主动找你时，你想，反正我找你时你不理我，那你找我我凭啥要理你。

你应该找一个自己的兴趣爱好点来平衡自己的因对方冷淡而失落的情绪。

大都数发牢骚，闹情绪的人，你发现她们除了盯着自己的恋人，没有任何情绪价值的来源点。

为了保住自己的爱情，应该有点事情做，而不是盯着自己恋人给予自己的关注。

去做自己的事，和平常一样，时不时的汇报一下自己的行程，恋爱中的两个人要在同一步伐上。

在热情和冷淡上有一个度，如果太热情会太期待自己的付出得到回报，然而结果没有就给自己带来了消极情绪。

你同样要给她发微信，打电话，证明你心里有他，却又要表现出不是非他不可。