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挽回中,这一点你做不到,再努力也白搭

嘉待情感
10月前
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在两性相处的过程中,最重要的就是情绪管理。可是很多人都做不到。

总有一些人是因为性格不合而分手的,这其中很多都是在以爱的名义伤害着对方。

在爱情里因太骄傲,太倔强,太过于逞强,就是因为这些导致了最后的分手。

总是听到很多挽回的学员这样跟我倾诉:我到底做错了什么?我为对方做这做那,付出了这么多,为什么他最后还是和别人好了?真是太没良心了!

你压抑了自己,最后又委屈埋怨,显然一个受害者的角色。

每每听到这些,我都会在心底有份掂量。

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每个人说话都会偏向自己。且不说这些委屈中多少是真实的。有多少成分是你臆想和夸大的。但从这长篇的讲述中,我听到的是你的逃避和后悔,找不到半句你的担当和负责。

你选择自己让步,成全对方的需求。对方逼你了吗?是对方强迫你的吗?为什么要这样理直气壮的把自己的选择扣在人家头上,动不动就强调你的付出,你的伟大。你又知道对方就没付出,没为你让过步。为什么自己做的决定,选择付出就是你做得好,付出效果不好就要由对方来背呢,这个逻辑本身不就很有问题吗?

而且,在感情的世界里,本来爱情就在不知不觉中已经被捆绑太多的东西了。动辄一些风吹草动,就有可能招来对方的质疑,请问你还爱不爱他?

这些过于敏感的情绪神经,只会让你们维系爱情的成本越来越高,承担的风险也越来越大。

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所以学会一次次的把频临爆发的怒气冰冻,学会一次次从委屈中跳开,学会让自己不要总被愤怒和悲伤左右,理性的看待问题。不要再仗着他们的爱,伤最爱的人的心。不要再因控制不好,平衡不了自己的情绪,而失了言,做了后悔事。

要想挽回对方,情绪管理是非常重要的。这一点做不到,你再努力也白搭。

与其在那抱怨,委屈,哭诉,不如做些其他的。阅读越好,运动也好,听歌也好,旅游也好。只要是能够帮助自己进行情绪管理的。

只有这样,你才不会被一时情绪所迷惑,不会把情绪当武器,才能正式问题和解决问题。

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