有很多人搞不清楚，爱好的真实含义。
有个学员诉苦，没办法做任何事，闭上眼睛脑子里都是他。其他人纷纷支招，你可以去培养点兴趣爱好，看书，看点笑话，看点综艺节目打发时间，乐在其中就不会有心思想他了。
她说看不下去，做任何事都没办法沉下心来。
就好似你要戒断一种反应，酗酒，你需要强大的外力去对抗，这种外力能动用你全部意志，占据你整个大脑，就没有脑容量能挤出想要喝酒的念头了。
爱好不是用来打发时间的，而是能让你真正沉迷的。
当你在做自己喜欢的事时，所有注意力都是集中的，没有一丝余地想别的东西。
为什么有些人，看书总是看不进去，翻几页就像盖上。你知道书是有道理的，而且是老师、大咖推荐你去看的，干货和情感攻略都很多，但你就是啃不下去。
那是因为，读书本身并不是你的爱好。而你目前的心智，并没有达到拥有能把它发展成爱好的能力。
就像为什么这段分手经历，你硬是走不出来，那些高深有道理的话并不能把你拯救出来，那是因为你还未到达一个阶段。
别怪自己，只是你的经历太过寻常，根本不是什么天掉下来的事，要落到拿神圣哲理去救赎的地步。
所以，不要强行听别人说叫你干啥干啥。尊重你自己的体验，干你目前最感兴趣的事。你要学会从海量建议中，选取最适合自己的一项。
爱好，不应该是“能给你带来某种目的”你才去做。记住了，你不应该是为了能不想他才去做某件事，否则结果只会让你觉得不止没忘记他，反倒还产生对这项爱好的排斥，最后只能干着急怪自己为何没办法忘了他。
真正的爱好，而是能让你像爱上一个人一样陷进去，忘了吃饭时间都不觉得饿，一直做下去，却从来不知疲惫。
只有真正的爱好，能抵消你对一个人的想念。
当我们在做自己喜欢的事时，真的真的，没有时间去想别的事，包括他。
去找你真正喜欢的事是什么，然后像爱上一个男人一样，去爱你做的事。
譬如你迷上打王者，那此时此刻，王者能抵消你对他的想念。那些说什么天天打王者浪费时间不上进的言论，你就别管了，那不是你目前的思考重心。
你现在是迷上了打王者，戒掉对他的思念。等你戒掉，没那么频繁去想他时，你才再去思考打王者是不是一件有害身心健康的事。
譬如你迷上法语，那你就做好全盘计划去学习。那些说什么学法语很难啊，半年一年都学不会还不如去学日语啥的，你就别管了。
你根本不是为了忘记他才去学语言的，不是什么语言你都喜欢的是，明明只有法语的迷情腔调让你爱得深沉，所以你可以很好的把想他的时间转移到这上面来。
做自己爱做的事，本身就是一件至高无上的乐趣。
要是这份爱好，还能给你额外的收获，能让你忘掉烦心的事和人，那就更难得了。
但记住，额外收获不应该是计划之内的。
你不能指望任何事都有收获，直到你找到你真正的爱好，它才会回报你牺牲前男友而对它奉献过的爱。
