女友对我越来越冷淡怎么挽回?

发表于:4月前
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女友对我越来越冷淡怎么挽回?

嘉待情感导师点评

其实从你的叙述来看,这件事情并不是突然产生的,首先是异地恋,彼此很难见到,所以难免在沟通上有一些误会。看的出来你也很依赖对方,而且还不信任对方,这样已经就出现了问题。你的需求和依赖,会很大一部分给对方造成压力。对方慢热,而你是急性子,你没有顾及到对方的感受,对方觉得跟你聊天很没劲,很无趣所以从热情满满的到冷淡。这不是一瞬间的,是长期积累的。因为你没有顾及对方的感受,而且也不断的给对方造成压力。其实在整个过程中,你不断的把对方推远了。发生问题的时候,学会从对方内心的感受切入,跟对方的真实想法产生链接,让对方感受到,这个世界上,你才是最懂他的人。而且在沟通上,你要真正的走进对方的心里,对方重塑你在他心中的印象,逐步改变对方的认知,引导对方重新的去审视你的魅力,被你带来的互动中,那种走进内心,被关怀的美好感受所征服。

咨询案例

我们异地恋,相隔一百公里,我27,上班,月薪还可以,她24,经营奶茶店。两个月前我们在网上认识,期间我嫌她太冷淡分了一次,后面又和好了,然后她来到我这里。第一次见面该发生的都发生了,确定了关系,后面她回去之后第一周对我还挺热情,后面越来越冷淡,发消息也不回,现在找她见面,她各种事情见不了,我也不知道是什么原因。

她说她有很多事,我也不知道真的假的,别人约她都可以,但就是没空见我。我经常会找她聊天,但她总不回消息,要不然就是简单几个字,不愿意跟我说她的事情。有时候会有点不信任,觉得是故意骗我说有事,我们离得只有不到一百公里,想见面其实很容易。她以前说她比较慢热,但是该发生的都已经发生了,她就是不愿意沟通,啥事也不说。该怎么办呢?我不想一直这个状态,我也尝试过慢慢引导她,都失败了。而且我又是急性子,她就是啥也不说。

见面后的第一周我比较忙,她说我变了然后就这样了。对了,她以前说想出去玩,让我支援一下,我当时想着两个人一牵扯到经济问题就很麻烦,所以没同意,但是我后面同意了,她又不出去旅行了。我倒不是小气,是觉得很麻烦。

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案例分析

长期矛盾导致分手,首先需要精确分析情感脉络,梳理核心矛盾,才能够针对性的去设计解决方案:

1.隐性矛盾,那些日常中从未解决的观念问题,通常会因为一些琐事,一句话为导火索,点燃激化矛盾,破坏两个人之间的感情。

2.错误相处模式,一方一味的付出,另一方从未被满足,逐渐疲惫,积累大量的思维,最终导致分手,不想在继续了,太累了。

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当你陷入一段感情之中,逐渐丧失自我,内心的不安,不断的放大,害怕失去,想要控制和占有对方。每一次都在过度的向对方索取情感上的满足。而从来没有为对方考虑过,感情的天平,追求的是平衡,一旦失衡,努力维系的一方就会很累,最终被拖垮。对方逐步意识到你给她带来的只有不愉快,这样的感情并不是她想要的,所以选择分手。

咨询建议

此刻你们如果还能够联系,维持感情,那么女方对你还是抱有一点点希望,但是如果这最后的时机,你都让对方失望,那就真的是彻底毁了这段关系。相处过程中的问题,如果没有办法得到真实的改善,只是为了维系关系而维系,他只会更加失望,看不到未来。

以后的每一次互动,只要遇到一点敏感的事情,对方就会觉得你在无理取闹,进而无法提供良好的感受,逐步修复关系。

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