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越亲密越牢固?好的婚姻都是懂得说不,彼此有度

嘉待情感
1年前
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一位学员给我看她和老公的聊天记录,内容是关于两个人的争吵。

本来刚开始两个人聊得好好的,但是不知道为什么就开始说婆婆一家的事情,也许是无意也许是习惯,她在聊天里加了这么一句:

“你们家的人都是一个德行!”

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她老公顿时炸毛了,也发了一大堆难听的话,两个人为此吵得不可开交。她来找我的时候还委屈的说:“老师,我是没有把自己当做外人啊,他们家人的缺点难道我就不能说吗?我又不是存心看不起他们家的人。”

很多伴侣在争吵时,喜欢通过贬低对方的家庭,来贬低对方,这样的做法非常不妥。因为忠诚于原生家庭是每个人的本能,即使你们是夫妻,但是说到原生家庭的话题时,我们一定要小心,不要轻易越界。

一位心理学家是如此强调的:婚姻中适当的界线可以增加我们关怀别人的能力,而非说明我们是自私的人。同时,界线虽然会引起婚姻中的一些分歧,但也能帮助失去控制的配偶开始经历那些有的痛苦,进而促使TA在婚姻上负起更多的责任。

两性关系专家约翰戈特曼说过:“每段婚姻都需要努力来保持不脱轨,将伴侣聚在一起和将他们分开的两种力量之前,永远存在一种张力。”

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亲密关系中的这种张力,需要一定的距离来达到。如同小别胜新婚,智慧地经营感情,适当保持距离,才能让对方怀着放松的心情欣赏你,让双方在各自的舒适区里念着对方的好,让心灵在自由的氛围下品味这段爱情的美好。

女人们因为不懂得边界,常常会导致另一半十分压抑、难受、无法呼吸,最后离你而去或被逼出轨。

人与人之间是有界线的,亲密关系中,同样需要遵守一些边界,包括对方的心理活动、伴侣的情感历史,以及原生家庭,我们都不要轻易触及,因为这些边界的核心是,尊重伴侣说"不"的权利,也是维护自己说"不"的权利。

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